검사 전후 행동가이드

CK 수치, 최고치에서는 평소의 몇 배까지 뛸 수 있을까요건강검진 결과지를 받았습니다.간수치(AST)가 높게 나왔습니다."술도 안 마셨는데 왜 간수치가 높지?"생각해보니 전날 헬스장에서 무거운 걸 들었습니다.이것이 원인일 수 있습니다.운동은 근육을 씁니다. 근육이 손상되면 근육 안에 있던 효소가 혈액으로 흘러나옵니다. 그 효소 중 하나가 AST입니다. 간이 손상될 때 나오는 그 AST와 같은 물질입니다.의사는 "간수치가 높다"고 하지만, 실제 원인이 간인지 근육인지는 다른 검사를 봐야 알 수 있습니다. 이것을 모르면 멀쩡한 간 때문에 필요 없는 재검사를 받게 됩니다.✅ 30초 판단표 — 내 상황은 어디인가상황 ..

대장내시경이 있느냐 없느냐, 답이 완전히 달라집니다건강검진 전날 과일을 먹으려다 멈칫합니다."과일은 건강식이니까 괜찮겠지. 근데 혈당이 올라가는 건 아닌가?"이 질문, 어떤 검사가 있느냐에 따라 답이 완전히 달라집니다.대장내시경이 있다면 — 혈당이 문제가 아닙니다. 씨가 문제입니다.혈액검사가 주라면 — 혈당이 아니라 중성지방이 문제입니다.두 상황이 완전히 다릅니다. 먼저 내 상황을 확인하세요.✅ 30초 판단표 — 내 상황은 어디인가상황 판단대장내시경 있음 + 씨 있는 과일 전날 먹음🔴 지금 기관에 전화대장내시경 있음 + 3일 전부터 안 끊었음🔴 지금 기관에 전화기본 혈액검사 + 생..

혈압이 올라가는 건 라면이 아니라 국물입니다혈압이 높게 나왔습니다. 아니면 신장 수치가 이상합니다.어제 저녁을 떠올려봤습니다. 라면이었습니다."역시 라면 때문인가."이 질문에 정확하게 답합니다.라면이 건강검진에 영향을 주는 건 맞습니다. 하지만 문제는 면이 아닙니다. 국물입니다. 그리고 국물을 얼마나 마셨느냐, 몇 시에 먹었느냐에 따라 같은 라면인데 검진 결과가 완전히 달라집니다.치킨(63편)은 중성지방이 핵심이었습니다. 라면은 다릅니다. 혈압과 나트륨이 핵심입니다.✅ 30초 판단표 — 내 상황은 어디인가상황 판단전날 저녁 6~7시 라면, 국물 남김✅ 대체로 괜찮음 — 의료진 고지전날 저녁 라면, 국물까지..