고혈압 1기 — 약을 먹어야 하는 기준과 안 먹어도 되는 기준건강검진에서 혈압이 145/92가 나왔습니다.의사는 "고혈압 1기입니다. 약을 고려해볼 수 있습니다"라고 했습니다.가장 먼저 드는 생각이 있습니다."약을 한 번 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다고 하던데..."그래서 약 먹기가 무섭습니다. 동시에 약을 안 먹으면 어떻게 되는지도 걱정됩니다.이 글은 그 혼란을 해소합니다.고혈압 1기가 모두 즉시 약을 먹어야 하는 것이 아닙니다. 하지만 약이 반드시 필요한 경우도 있습니다. 어느 쪽인지를 정확히 알면 오늘 해야 할 행동이 명확해집니다.✅ 30초 판단표 — 나는 약이 필요한가내 상황 판단 · 행동고..